鸡头米枸杞冰糖炖燕窝
2024-09-17
大熙厨房

材料
| 材料 | 用量 |
|---|---|
| 燕窝 | 4 克 |
| 冷冻鲜鸡头米 | 50 克 |
| 冰糖 | 25 克 |
| 枸杞 | 适量 |
步骤
- 将燕窝洗净后泡发约 2–3 小时,泡软后可用手轻轻捻成丝状。
- 用小镊子挑去残余细毛,将泡好的燕窝放入炖盅。
- 倒入澄清的浸泡燕窝原水,加盖后置入蒸锅,大火煮开后转小火炖 30–40 分钟。
- 枸杞以清水泡发备用。
- 冰糖放入小锅加水煮至完全溶化,加入解冻后的鸡头米煮约 2 分钟。
- 加入泡发好的枸杞后关火。
- 取出炖好的燕窝。
- 在碗中先盛入冰糖鸡头米糖水,再将炖好的燕窝连同汤汁倒入,轻轻搅匀即可享用。
滋阴润燥燕窝食谱